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da cassino： O Jiu-Jitsu é considerado mais que uma arte marcial; para muitos, seus dogmas formam uma filosofia de vida. Se seguido à risca, seus fundamentos fortalecem a autoconfiança e o autocontrole do praticante. Saber quando e como utilizar suas ferramentas de defesa, respeitar todos à sua volta, incluindo os oponentes, e ser paciente são alguns dos benefícios gerados pela vivência nos tatames. Criador de conteúdo e influenciador digital e treinador comportamental, o faixa-azul Marcelo Bianchini, que aplica os aprendizados da luta na sua rotina, explica como a arte suave pode ser útil no dia a dia.

– O Jiu-Jitsu me ensina muita coisa: disciplina, pontualidade, espírito de equipe, saber lidar com as adversidades da vida, com momentos de desconforto e conseguir manter a mente tranquila e calma. No momento em que você está ali no rola, às vezes com um mais graduado, e você está tomando uma pressão, se você não desenvolver o autocontrole da mente, a inteligência emocional, você não vai conseguir sair dali. E é assim no dia a dia, seja em casa, no trabalho ou nos estudos – destaca Bianchini.

Hipnoterapeuta, coach, analista de perfil comportamental pelo Instituto Brasileiro de Coaching e treinador de inteligência emocional pelo instituto Lyouman, Marcelo Bianchini lidera palestras que, segundo afirma, “auxiliam pessoas comuns a obterem resultados extraordinários, desbloqueando o poder interior e desenvolvendo habilidades como: atitude, disciplina, foco, poder pessoal”, elementos análogos ao Jiu-Jitsu.

– Valorizo muito a competitividade e isso eu aprendi no Jiu-Jitsu. Competitividade é diferente de rivalidade. Na rivalidade você faz qualquer coisa para atingir o que você busca, já na competitividade você é forçado a dar o seu melhor, e é aí que você desenvolve o seu potencial máximo. É assim no Jiu-Jitsu e na vida. No tatame quem te motiva é o adversário; na vida, é o mercado, o concorrente. Tudo isso acaba fazendo você dar o seu melhor e melhorar cada vez mais seus resultados – associa.

Paulista de Jundiaí, o empresário de 36 anos pratica Jiu-Jitsu desde os 31. Sua paixão pela modalidade veio pelo mesmo motivo que a família Gracie impactou o mundo com a aplicação das técnicas que permitem o mais fraco dominar o mais forte.

– O Jiu-Jitsu entrou em minha vida em 2015. Sempre pratiquei musculação, já fiz Boxe, Muay Thai, Capoeira, sempre gostei de artes marciais; e me surpreendi quando o professor me colocou para treinar com um adolescente de 15 anos, menor do que eu, fisicamente mais fraco e ele me deu um show. Ali eu entendi que não é força, é técnica. Ali eu me apaixonei e não parei mais de treinar – relembra.

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